Pohyb, co má smysl, a uvolní i Tvoji mysl.

Lekce Pilates pro ženy v centru Pardubic.

Skupinové lekce vedu v komorním počtu tak, aby byl možný individuální přístup s důrazem na správné provedení cviků a s respektem k Vašemu tělu. Dopolední lekce jsou věnované maminkám, kdy cvičíme za přítomnosti dětí. Odpolední lekce už patří jen nám. Mezi moje nejoblíbenější lekce patří Pilates music flow, což je jedinečný koncept pilates lekcí, který jsem vytvořila propojením pilates a svých zkušeností se scénickým tancem. Dále probíhají lekce Pilates pro zdraví nebo žádaný kurz "Core jemně". Podrobný popis lekcí a kompletní nabídku naleznete na mých webových stránkách. Těším se na Vás.